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201104羊卓雍错

lqian

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于 2020-11-04 09:29 出发,历时 8 hours, 6 minutes
西藏 山南 贡嘎县 - 西藏 山南 贡嘎县 自驾车 ,全程 311.6 公里
难度级别:简单
累计上升:2232米,累计下降:1360米 (详细)
海拔最低: 3565米,最高: 4793米,
最高速度:110.9公里每小时
路线强度:73.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:28° 54' 19.65" N, 经度:90° 53' 48.7" E 时间:2020-11-4 13:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:28° 50' 39.04" N, 经度:90° 47' 9.74" E 时间:2020-11-4 13:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:28° 58' 27.39" N, 经度:90° 28' 25.24" E 时间:2020-11-5 14:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:28° 58' 27.39" N, 经度:90° 28' 25.24" E 时间:2020-11-5 14:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:28° 58' 22.86" N, 经度:90° 28' 19.18" E 时间:2020-11-5 14:31
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