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乌江

rllws

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于 2020-11-15 10:46 出发,历时 6 hours, 4 minutes
重庆 涪陵区 - 重庆 涪陵区 徒步 ,全程 5.9 公里
难度级别:一般
累计上升:736米,累计下降:235米 (详细)
海拔最低: 193米,最高: 784米,
最高速度:25.7公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(31)

收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:29° 30' 54.19" N, 经度:107° 28' 27.98" E 时间:2020-11-15 11:02
收藏[2] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:29° 30' 31.92" N, 经度:107° 28' 22.97" E 时间:2020-11-15 11:19
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收藏[3] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:29° 30' 27.49" N, 经度:107° 28' 24.2" E 时间:2020-11-15 11:26
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:29° 30' 2.67" N, 经度:107° 28' 34.0" E 时间:2020-11-15 12:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:29° 30' 4.91" N, 经度:107° 28' 33.0" E 时间:2020-11-15 13:06
收藏[2] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:29° 30' 4.91" N, 经度:107° 28' 33.0" E 时间:2020-11-15 13:07
收藏[2] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:29° 30' 8.19" N, 经度:107° 28' 35.38" E 时间:2020-11-15 13:25
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