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白帝城至三峡之巅

八脚nb

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于 2020-12-02 08:38 出发,历时 4 hours, 46 minutes
重庆 奉节县 - 重庆 巫山县 登山 ,全程 8.4 公里
难度级别:一般
累计上升:1370米,累计下降:134米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 1360米,
最高速度:11.8公里每小时
路线强度:1.8
从白帝城上去强度较大,最后从三峡之巅包车回白帝镇。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(65)

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