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2020-12-16 三峡之巅徒步-wayjak

wayjak

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于 2020-12-16 10:58 出发,历时 13 hours, 40 minutes
重庆 巫山县 - 重庆 巫山县 登山 ,全程 15.9 公里
难度级别:一般
累计上升:1394米,累计下降:1394米 (详细)
海拔最低: 129米,最高: 1364米,
最高速度:15.4公里每小时
路线强度:3.0
记录两天的徒步轨迹,从巫山县到奉节县,巫山白鸽背徒步起点,夜宿巫山平槽村老村长农家乐客栈(徒步后3公里左右的路程,累计爬升约900米),第二天徒步三峡之巅,下三峡之巅景区后坐景区免费接驳渡船到白帝城(末班渡轮是17:30),终点白帝城公交站,坐公交去奉节县城。注:奉节三峡之巅景区有工作人员查票,需补票60元/人,轨迹起点:巫山县城古城码头坐往奉节方向的渡轮到白鸽背下船,船票25元/人。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(63)

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