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铁矿峪 贾家口 大榛峪 驴峖岭

一碗炸酱面

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于 2020-12-27 08:14 出发,历时 6 hours, 30 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 徒步 ，全程 11.6 公里
难度级别：难
累计上升：1197米，累计下降：1142米 (详细)
海拔最低： 311米，最高： 997米,
最高速度：10.1公里每小时
路线强度：2.7
难在贾家口

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(119)

收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:40° 26' 33.3" N, 经度:116° 24' 51.0" E 时间：2020-12-27 08:16
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