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大总岭探路中线

扫地僧小方

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于 2021-03-06 09:44 出发,历时 5 hours, 16 minutes
海南 其他县市 定安县 - 海南 其他县市 定安县 跑步 ，全程 16.9 公里
难度级别：难
累计上升：339米，累计下降：341米 (详细)
海拔最低： 98米，最高： 257米,
最高速度：13.0公里每小时
路线强度：1.4
大总岭探路中线

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:19° 21' 29.94" N, 经度:110° 11' 39.87" E 时间：2021-3-6 09:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:19° 21' 15.46" N, 经度:110° 11' 48.24" E 时间：2021-3-6 10:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:19° 21' 1.98" N, 经度:110° 12' 4.67" E 时间：2021-3-6 10:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:19° 20' 56.31" N, 经度:110° 12' 7.0" E 时间：2021-3-6 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:19° 19' 51.25" N, 经度:110° 11' 58.4" E 时间：2021-3-6 12:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:19° 20' 51.74" N, 经度:110° 12' 17.18" E 时间：2021-3-6 13:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:19° 20' 51.99" N, 经度:110° 12' 16.84" E 时间：2021-3-6 13:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:19° 20' 52.0" N, 经度:110° 12' 16.91" E 时间：2021-3-6 13:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:19° 20' 55.03" N, 经度:110° 12' 16.07" E 时间：2021-3-6 13:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:19° 20' 29.99" N, 经度:110° 11' 27.32" E 时间：2021-3-6 14:27
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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:19° 20' 54.83" N, 经度:110° 11' 28.12" E 时间：2021-3-6 14:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:19° 21' 6.24" N, 经度:110° 11' 32.38" E 时间：2021-3-6 14:48
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