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天台自由户外
- 于 2021-03-28 09:06 出发,历时 7 hours, 9 minutes
- 浙江 丽水 缙云县 - 浙江 丽水 缙云县 跑步 ，全程 13.4 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：628米，累计下降：603米 (详细)
- 海拔最低： 810米，最高： 1108米,
- 最高速度：29.2公里每小时
- 路线强度：1.2
39座大巴能到 缙云环湖村，风景5星，难度强度3星 带2米扁带备上 夜饭赶到壶镇胖姐家厨房18806781979吃 菜烧很好，价格实惠！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
