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淀山湖,朱家角徒步

暴走的辉哥

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于 2021-04-16 14:42 出发,历时 1 hour, 57 minutes
上海 青浦区 - 上海 青浦区 骑行 ,全程 58.0 公里
难度级别:简单
累计上升:151米,累计下降:154米 (详细)
海拔最低: 3米,最高: 33米,
最高速度:72.2公里每小时
路线强度:4.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[102] 下载图片 纬度:31° 04' 34.14" N, 经度:120° 56' 31.0" E 时间:2021-4-16 14:59
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 04' 4.86" N, 经度:120° 54' 55.32" E 时间:2021-4-16 15:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 09' 9.62" N, 经度:120° 55' 23.87" E 时间:2021-4-16 15:29
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收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 08' 23.19" N, 经度:120° 58' 33.97" E 时间:2021-4-16 16:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:31° 08' 32.33" N, 经度:120° 59' 31.75" E 时间:2021-4-16 16:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:31° 06' 58.15" N, 经度:121° 02' 56.83" E 时间:2021-4-16 16:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[104] 下载图片 纬度:31° 06' 57.62" N, 经度:121° 02' 56.33" E 时间:2021-4-16 16:44
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