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光福小七尖

Yan严严

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于 2021-04-17 09:47 出发,历时 8 hours, 39 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 登山 ,全程 24.2 公里
难度级别:简单
累计上升:1182米,累计下降:1210米 (详细)
海拔最低: -17米,最高: 253米,
最高速度:41.8公里每小时
路线强度:3.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 17' 19.24" N, 经度:120° 21' 59.76" E 时间:2021-4-17 10:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 16' 57.56" N, 经度:120° 20' 4.92" E 时间:2021-4-17 11:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:31° 16' 57.56" N, 经度:120° 20' 4.92" E 时间:2021-4-17 11:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:31° 16' 57.56" N, 经度:120° 20' 4.92" E 时间:2021-4-17 11:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 16' 57.56" N, 经度:120° 20' 4.92" E 时间:2021-4-17 11:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 15' 59.53" N, 经度:120° 20' 19.17" E 时间:2021-4-17 13:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 15' 56.86" N, 经度:120° 20' 25.84" E 时间:2021-4-17 13:05
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