赤城长城—后城镇寺沟长城—上堡村—佛儿沟—小嵯坡—红泉沟
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于 2021-04-24 10:19 出发,历时 6 hours, 6 minutes
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河北 张家口 赤城县 - 河北 张家口 赤城县
登山
,全程 12.0 公里
- 难度级别:难
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累计上升:639米,累计下降:646米
(详细)
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海拔最低: 649米,最高: 1181米,
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最高速度:8.6公里每小时
- 路线强度:1.2
- 小编提示:无
原计划小嵯坡下山,到达崖顶上的烽燧后发现三面垂直崖壁无法下,只能回头是岸,返回700米右手向南找到崖缝小路下山。意外接龙了两个烽燧,时间已晚,向左东方快速下山到马路。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。