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大同镇_马营河堡@210503

刀太极dotAge

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于 2021-05-03 10:00 出发,历时 45 minutes
山西 朔州 右玉县 - 山西 朔州 右玉县 徒步 ,全程 1.3 公里
难度级别:简单
累计上升:24米,累计下降:19米 (详细)
海拔最低: 1248米,最高: 1270米,
最高速度:7.2公里每小时
路线强度:0.5
脚印随后发出

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(54)

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