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大同镇_云阳堡@210505

刀太极dotAge

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于 2021-05-05 07:27 出发,历时 1 hour, 3 minutes
山西 朔州 右玉县 - 山西 朔州 右玉县 徒步 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:85米,累计下降:80米 (详细)
海拔最低: 1358米,最高: 1400米,
最高速度:32.0公里每小时
路线强度:0.6
四边墙体已如犬牙状,东门瓮城仍在。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(55)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 02' 25.85" N, 经度:112° 36' 51.59" E 时间:2021-5-5 07:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 02' 13.08" N, 经度:112° 36' 47.69" E 时间:2021-5-5 07:37
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