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阜平千峰山

老牛行走

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于 2021-05-05 11:11 出发,历时 8 hours, 54 minutes
河北 保定 阜平县 - 河北 保定 曲阳县 徒步 ,全程 121.9 公里
难度级别:简单
累计上升:891米,累计下降:1863米 (详细)
海拔最低: 72米,最高: 1408米,
最高速度:108.1公里每小时
路线强度:14.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(235)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:38° 56' 43.56" N, 经度:113° 51' 4.4" E 时间:2021-5-5 11:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:38° 57' 1.06" N, 经度:113° 51' 9.4" E 时间:2021-5-5 11:28
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:38° 57' 20.3" N, 经度:113° 51' 2.82" E 时间:2021-5-5 11:52
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