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王老铺～庞家坨～天生院～苏梯环穿

燕山-相逢一笑

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于 2021-05-16 08:11 出发,历时 5 hours, 25 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 9.0 公里
难度级别：简单
累计上升：410米，累计下降：399米 (详细)
海拔最低： 682米，最高： 903米,
最高速度：6.1公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 22.44" N, 经度:115° 39' 37.28" E 时间：2021-5-16 08:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 12.14" N, 经度:115° 39' 40.78" E 时间：2021-5-16 08:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 2.81" N, 经度:115° 39' 42.78" E 时间：2021-5-16 08:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 1.84" N, 经度:115° 39' 55.69" E 时间：2021-5-16 09:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 39' 23.63" N, 经度:115° 40' 42.85" E 时间：2021-5-16 11:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 39' 41.45" N, 经度:115° 40' 33.39" E 时间：2021-5-16 12:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 39' 49.92" N, 经度:115° 40' 24.41" E 时间：2021-5-16 12:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 40' 2.28" N, 经度:115° 40' 9.35" E 时间：2021-5-16 13:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 2.26" N, 经度:115° 40' 8.5" E 时间：2021-5-16 13:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 40' 25.2" N, 经度:115° 39' 30.14" E 时间：2021-5-16 18:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 40' 25.2" N, 经度:115° 39' 30.14" E 时间：2021-5-16 19:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 40' 25.2" N, 经度:115° 39' 30.14" E 时间：2021-5-16 19:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 40' 25.2" N, 经度:115° 39' 30.14" E 时间：2021-5-16 19:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 40' 25.2" N, 经度:115° 39' 30.14" E 时间：2021-5-16 19:27
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