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他念他翁轻装徒步

Evan68

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于 2021-06-23 10:07 出发,历时 5 days, 5 hours
西藏 昌都 芒康县 - 西藏 昌都 左贡县 徒步 ,全程 66.7 公里
难度级别:一般
累计上升:3987米,累计下降:3115米 (详细)
海拔最低: 3493米,最高: 5000米,
最高速度:41.4公里每小时
路线强度:13.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:29° 03' 40.98" N, 经度:98° 28' 46.97" E 时间:2021-6-24 14:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:29° 07' 0.26" N, 经度:98° 27' 51.17" E 时间:2021-6-25 14:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:29° 07' 43.39" N, 经度:98° 27' 49.36" E 时间:2021-6-25 15:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:29° 09' 59.54" N, 经度:98° 26' 5.56" E 时间:2021-6-26 14:34
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收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:29° 07' 56.02" N, 经度:98° 25' 55.78" E 时间:2021-6-27 15:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 06' 23.91" N, 经度:98° 23' 54.14" E 时间:2021-6-28 12:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:29° 06' 23.36" N, 经度:98° 23' 53.69" E 时间:2021-6-28 12:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 06' 29.88" N, 经度:98° 25' 43.07" E 时间:2021-6-28 15:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:29° 06' 43.99" N, 经度:98° 25' 49.86" E 时间:2021-6-28 15:19
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