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巡山～密云黄岩口

天涯咫尺-平谷

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于 2021-07-11 07:29 出发,历时 6 hours, 19 minutes
北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ，全程 9.7 公里
难度级别：简单
累计上升：548米，累计下降：545米 (详细)
海拔最低： 275米，最高： 835米,
最高速度：22.7公里每小时
路线强度：1.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(21)

收藏[0] 评论[0] 浏览[62] 下载图片 纬度:40° 31' 52.46" N, 经度:117° 14' 33.07" E 时间：2021-7-11 07:44
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