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2021-08-03-徒步

弹了弹

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于 2021-08-03 14:25 出发,历时 29 minutes
广东 深圳 宝安区 - 广东 深圳 宝安区 徒步 ，全程 1.0 公里
难度级别：简单
累计上升：38米，累计下降：3米 (详细)
海拔最低： 7米，最高： 51米,
最高速度：25.7公里每小时
路线强度：0.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(62)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 44' 40.18" N, 经度:113° 48' 15.5" E 时间：2021-8-3 14:25
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