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8月5日

梁卫平

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于 2021-08-05 08:57 出发,历时 2 hours, 12 minutes
云南 普洱 思茅区 - 云南 普洱 思茅区 徒步 ，全程 10.1 公里
难度级别：简单
累计上升：123米，累计下降：140米 (详细)
海拔最低： 1126米，最高： 1200米,
最高速度：9.0公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 47' 14.76" N, 经度:100° 54' 5.05" E 时间：2021-8-5 09:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 47' 33.15" N, 经度:100° 54' 2.13" E 时间：2021-8-5 09:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 46' 57.62" N, 经度:100° 54' 21.12" E 时间：2021-8-5 09:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 46' 54.97" N, 经度:100° 54' 15.02" E 时间：2021-8-5 09:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 46' 47.75" N, 经度:100° 54' 21.92" E 时间：2021-8-5 09:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 46' 11.99" N, 经度:100° 54' 33.68" E 时间：2021-8-5 09:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 46' 14.76" N, 经度:100° 54' 41.21" E 时间：2021-8-5 09:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 46' 11.9" N, 经度:100° 54' 39.88" E 时间：2021-8-5 09:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 46' 38.43" N, 经度:100° 54' 41.2" E 时间：2021-8-5 10:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:22° 46' 35.59" N, 经度:100° 54' 47.75" E 时间：2021-8-5 10:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 46' 34.15" N, 经度:100° 54' 49.12" E 时间：2021-8-5 10:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 46' 39.79" N, 经度:100° 54' 35.39" E 时间：2021-8-5 10:51
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