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20210923

bxglt

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于 2021-09-23 10:02 出发,历时 2 hours, 27 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 6.0 公里
难度级别：简单
累计上升：234米，累计下降：221米 (详细)
海拔最低： 32米，最高： 223米,
最高速度：6.1公里每小时
路线强度：0.8
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(28)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 01' 47.9" N, 经度:116° 15' 31.95" E 时间：2021-9-23 10:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 01' 55.89" N, 经度:116° 15' 24.81" E 时间：2021-9-23 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 02' 0.32" N, 经度:116° 15' 21.52" E 时间：2021-9-23 10:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 01' 57.97" N, 经度:116° 15' 16.05" E 时间：2021-9-23 10:36
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 01' 53.87" N, 经度:116° 15' 14.51" E 时间：2021-9-23 10:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 01' 38.12" N, 经度:116° 15' 9.92" E 时间：2021-9-23 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 01' 34.12" N, 经度:116° 15' 10.48" E 时间：2021-9-23 10:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 01' 34.32" N, 经度:116° 15' 8.6" E 时间：2021-9-23 10:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 01' 33.61" N, 经度:116° 15' 7.46" E 时间：2021-9-23 10:57
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