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20130131香雪云埔穿越

云杉

5 / 5 (1人评过)
于 2013-01-31 15:44 出发,历时 2 hours, 41 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 广州 广州市区 登山 ,全程 9.2 公里
难度级别:
累计上升:511米,累计下降:509米 (详细)
海拔最低: 13米,最高: 290米,
最高速度:29.9公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[155] 下载图片 纬度:23° 11' 29.01" N, 经度:113° 32' 16.87" E 时间:2013-1-31 16:15
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2016-06-3 12:58

     好线路,这周去走走

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