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搜索编号"4775683"
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一刹那
- 于 2021-10-10 09:15 出发,历时 5 hours, 48 minutes
- 浙江 台州 黄岩区 - 浙江 台州 黄岩区 登山 ，全程 6.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：588米，累计下降：597米 (详细)
- 海拔最低： 34米，最高： 524米,
- 最高速度：5.6公里每小时
- 路线强度：0.9
登上石大人飞拉达休整一下后，返回走是错误轨迹，略过，向前下台阶后是正确的，一个夏天过后没人走，草太长，除了石大人之前和松岩山天梯之后都是台阶，中间其他都是古道及快成为野路的古道
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
