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城南河

Rob1n

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于 2021-10-23 14:37 出发,历时 13 minutes
江苏 苏州 吴江市 - 江苏 苏州 吴江市 徒步 ,全程 1.4 公里
难度级别:简单
累计上升:4米,累计下降:6米 (详细)
海拔最低: 11米,最高: 21米,
最高速度:58.8公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 06' 19.78" N, 经度:120° 38' 0.54" E 时间:2021-10-23 14:37
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 06' 20.26" N, 经度:120° 38' 38.81" E 时间:2021-10-23 14:48
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 06' 19.69" N, 经度:120° 38' 43.32" E 时间:2021-10-23 14:50
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