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南京老山小环线

西风•古道

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于 2021-10-24 09:41 出发,历时 4 hours, 35 minutes
江苏 南京 浦口区 - 江苏 南京 浦口区 徒步 ，全程 8.9 公里
难度级别：简单
累计上升：457米，累计下降：480米 (详细)
海拔最低： 75米，最高： 437米,
最高速度：10.3公里每小时
路线强度：1.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(17)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:32° 03' 12.12" N, 经度:118° 32' 48.54" E 时间：2021-10-24 09:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:32° 03' 5.56" N, 经度:118° 31' 34.42" E 时间：2021-10-24 10:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:32° 03' 12.54" N, 经度:118° 31' 27.95" E 时间：2021-10-24 10:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:32° 03' 17.69" N, 经度:118° 31' 23.18" E 时间：2021-10-24 10:29
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:32° 03' 22.28" N, 经度:118° 31' 22.5" E 时间：2021-10-24 10:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 03' 22.28" N, 经度:118° 31' 22.5" E 时间：2021-10-24 10:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 03' 27.6" N, 经度:118° 31' 16.84" E 时间：2021-10-24 10:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:32° 03' 38.25" N, 经度:118° 32' 12.93" E 时间：2021-10-24 12:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 03' 40.82" N, 经度:118° 32' 20.5" E 时间：2021-10-24 13:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 03' 40.82" N, 经度:118° 32' 20.5" E 时间：2021-10-24 13:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 03' 44.22" N, 经度:118° 32' 27.29" E 时间：2021-10-24 13:05
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