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2021-12-04 双界山~贾家口穿越

妖婲

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于 2021-12-04 09:00 出发,历时 9 hours, 6 minutes
北京 延庆县 - 北京 怀柔区 登山 ,全程 9.3 公里
难度级别:简单
累计上升:559米,累计下降:542米 (详细)
海拔最低: 262米,最高: 1260米,
最高速度:13.2公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 28' 4.36" N, 经度:116° 25' 4.75" E 时间:2021-12-4 15:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 27' 54.13" N, 经度:116° 25' 13.96" E 时间:2021-12-4 15:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 27' 53.32" N, 经度:116° 25' 14.13" E 时间:2021-12-4 15:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 51.11" N, 经度:116° 26' 15.0" E 时间:2021-12-4 16:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 51.11" N, 经度:116° 26' 15.0" E 时间:2021-12-4 16:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 26' 51.11" N, 经度:116° 26' 15.0" E 时间:2021-12-4 16:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 51.03" N, 经度:116° 26' 15.43" E 时间:2021-12-4 20:48
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