2021-12-04 遂昌门阵长溪滩荷花地田坪环线
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于 2021-12-04 08:37 出发,历时 6 hours, 2 minutes
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浙江 丽水 遂昌县 - 浙江 丽水 遂昌县
登山
,全程 13.5 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:624米,累计下降:714米
(详细)
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海拔最低: 470米,最高: 1109米,
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最高速度:5.7公里每小时
- 路线强度:1.3
经金兰水库,沙畈水库车至遂昌门阵,从长溪滩一路沿溪谷而上,一路均已清理,小道不错,荷花地林场至田坪,一路横栏走,平坦山道较好,荷花地沿溪谷而下,因无人清理,箬叶较多,多次穿插溪谷,雨季不宜走。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。