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[小林]义乌南山系列：光明水库-八岭坑村-东坑-白羊坞-摇石里-地塔头-龙门-外叶-盛家坑-上麻车双环线
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山行小林
- 于 2022-04-11 10:36 出发,历时 5 hours, 32 minutes
- 浙江 金华 义乌市 - 浙江 金华 义乌市 登山 ，全程 20.9 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1239米，累计下降：1237米 (详细)
- 海拔最低： 86米，最高： 651米,
- 最高速度：42.0公里每小时
- 路线强度：3.2
- 小编提示：无
1、往返全程20.9km，用时5时32分，以起点开始计算，到盛家坑大约1小时，到白羊坞大约2小时，到摇石里约3小时，到龙门约4小时，过盛家坑约5小时。
2、全程可以分为五个路段，第一光明水库至八岭坑村乃八岭古道，不仅路况好，途溪水相伴格外凉快，第二八岭坑村到白羊坞山涧路山脊路，第三段白羊坞到摇石里翻过多个山头，第四段摇石里到龙门全程上升，第五个龙门到盛家坑上上下下考验体能
全程路迹明显，是八岭坑大环线最佳路线，不过需要一定脚力者
2、全程可以分为五个路段，第一光明水库至八岭坑村乃八岭古道，不仅路况好，途溪水相伴格外凉快，第二八岭坑村到白羊坞山涧路山脊路，第三段白羊坞到摇石里翻过多个山头，第四段摇石里到龙门全程上升，第五个龙门到盛家坑上上下下考验体能
全程路迹明显，是八岭坑大环线最佳路线，不过需要一定脚力者
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号