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五一独享红螺三险环线:泗马沟-红螺三险-杏黄村-青风岭

乱码

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于 2022-04-30 09:28 出发,历时 8 hours, 59 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 徒步 ,全程 19.4 公里
难度级别:一般
累计上升:1234米,累计下降:1238米 (详细)
海拔最低: 154米,最高: 1003米,
最高速度:19.4公里每小时
路线强度:3.1
小编提示:
可自驾或公交车到泗马沟景区门前岔路的停车场,从泗马沟上山。因为红螺三险是陡峭的崖壁,上易下难,所以建议逆时针穿越。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(20)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 52.97" N, 经度:115° 49' 30.4" E 时间:2022-4-30 11:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 58.49" N, 经度:115° 48' 51.53" E 时间:2022-4-30 11:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 58.51" N, 经度:115° 48' 51.43" E 时间:2022-4-30 11:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 59.62" N, 经度:115° 48' 51.34" E 时间:2022-4-30 11:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 58.38" N, 经度:115° 48' 48.82" E 时间:2022-4-30 12:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 43' 1.25" N, 经度:115° 48' 50.17" E 时间:2022-4-30 12:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 43' 1.43" N, 经度:115° 48' 44.7" E 时间:2022-4-30 12:35
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 56.91" N, 经度:115° 47' 30.9" E 时间:2022-4-30 13:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 42' 13.94" N, 经度:115° 47' 19.91" E 时间:2022-4-30 15:20
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