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虹鳟鱼场、涧口、小布达拉、正北楼、牛角边、慕田峪长城穿越。

老九

5 / 5 (1人评过)
于 2013-03-23 16:12 出发,历时 7 hours, 57 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 9.9 公里
难度级别：一般
累计上升：887米，累计下降：817米 (详细)
海拔最低： 244米，最高： 986米,
最高速度：17.2公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
泉水队88人虹鳟鱼养殖场、正北楼穿越，下山时分成多路下山，在慕田峪长城景区参观了奇石展览，探了奇洞收获不小。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(75)

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