长峪城-大风车-青灰岭-界碑-黄花坡-高楼-圆楼-水库环线
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于 2022-07-23 10:05 出发,历时 1 hour, 50 minutes
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北京 昌平区 - 北京 昌平区
登山
,全程 3.1 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:269米,累计下降:13米
(详细)
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海拔最低: 837米,最高: 1117米,
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最高速度:12.5公里每小时
- 路线强度:0.6
- 小编提示:无
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写在前面:
1.实际路程14.5km左右,累计爬升850m左右,用时7小时。轨迹是准确的,只不过数据不准确,点开详情可以看准确数据。
2.这路线超级美,有超级多的花儿,有大风车,有长城,有水库,下山有栈道,水库边可玩水,下山之后农家乐的猪蹄宴60/人管饱,吃完可以一直盛,吃肉吃到撑。
3.由于有队友来得晚,所以中途轨迹先上传了一次,分享给队友循迹用,后来用的续记功能(第一次用,不熟悉),结果最后更新了轨迹,但是时间和路程没更新,我也不知道咋搞的。
4.临时知道塌方不能走水库上山,所以改为走小路上山,没搜到相应的轨迹,那我这个就当做攻略吧。初级难度,有徒步经验的小孩也能走下来。
5.我登顶了一下青灰岭,海拔1228m,山顶有大风车,顶峰标志为一块巨石,可以站上去。
6.高楼号称北京周边最高楼,海拔1427m,只有一个眼儿,不可攀登,四周均可通行,后面可乘凉。高楼西北方向为河北怀来,著名的圆楼(海拔1350m,轨迹里面走到了圆楼)就在怀来,属于陈家堡长城;高楼东北方向通往陈家堡-罗锅城-石峡关-八达岭野长城-八达岭景区。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论8条
导航到哪里?
导航到长峪城村永兴寺
谢谢大神,最后一个问题,您的用时7小时,算是比较宽裕的时间是吧。
边玩边走,挺轻松的
现在去长城有防火的不?
没有,这个村靠这个旅游吃饭呢
很好
右边的回程非常不好走,水漫过路面,而且容易崴脚