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永济五老峰徒步

浪子规

5 / 5 (1人评过)
于 2013-04-26 09:43 出发,历时 4 hours, 30 minutes
山西 运城 永济市 - 山西 运城 永济市 徒步 ,全程 10.2 公里
难度级别:简单
累计上升:1111米,累计下降:772米 (详细)
海拔最低: 628米,最高: 1704米,
最高速度:70.9公里每小时
路线强度:1.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(29)

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网友评论2条
  • 评论发表于: 2013-05-14 18:17

    不错,明天我要去永济,周五或周六准备按照你的路线爬一下五老峰,谢谢你提供的路线!

  • 评论发表于: 2013-05-15 9:25

     因为时间问题,我这条线路少走了棋盘山。如果加上那一段要多两公里。

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