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金祖山环线:十字寺～猫儿山～连三顶～连泉禅寺～金陵遗址
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PumaCat
- 于 2023-01-10 08:45 出发,历时 10 hours, 43 minutes
- 北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 18.0 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1350米，累计下降：1375米 (详细)
- 海拔最低： 187米，最高： 1174米,
- 最高速度：94.0公里每小时
- 路线强度：3.1
- 小编提示：无
注：本路线中、后半段路况不好，不适合新驴溜腿、普通拉练，以及出发时间较晚的徒步登山。若逆时针环穿，会一定程度的降低难度，变为“一般”。
——导航金祖山停车场🅿️，防火期8点前可以，晚了车不让开过去。
——被卡口大爷拦住了车，转头停村里，经村里田地、边上小山头多绕行一两公里，越过3个检查站(后两个疑似是)，即可直达通往十字寺的公路。十字寺是国内仅存的元代景教遗址，附近有两棵大古树，其中一棵是银杏。
&不正确执行北京市森林防火办法，一律劝返并没什么效果，而且无法进行火种检查、进山人员登记和安全知识宣贯。当然了，层层加码、简单粗暴是基层的一贯作风，这几年大家都看到了。一律劝返与栓条恶犬在路口有什么区别？(后来路遇恶犬远吠，拿起铁锹时，恶犬跑的比山里的松鼠还快。)
——过了十字寺，走三盆水登山步道一直爬升到海拔1100米左右的山顶，都是路况较好的石板路。
——叫“连三顶”，根据等高线图、路边一块白纸牌子提示，山顶其实有“四尖”。四尖中间有一小块空中草原，想必春花夏草的景色更养眼。
——从西向东穿越四尖，以及四尖过后开始下降到金凤凰登山步道时，羊肠小道旁荆棘密布，眼睛被树枝打出角膜炎了，有的路段得弯腰走。荆棘丛生路段大概3公里。
——下降后有一段路较为平顺，然后就是九龙大峡谷的大石头路段了，约有3公里，为前几年房山大雨后的泥石流滑坡形成。此处不好通行、掉速严重，还不如一般的冲坡容易些。
&由于起点遇阻绕行、前半段路况好过于乐观，导致后半段天黑。地平线的日落时间是17点几分，路径中太阳落山是16点几分。头灯夜行会错过一些景致，还要小心慢走防止崴脚。所以说，好的策略是一去就先走这段路，逆时针环穿。
——过了滑坡大石头路段后，要翻越最后一座小山，也有荆棘密林，天黑实在不好找路，反复试错、硬突、跨越木栅栏。翻越后进入金祖山步道，一马平川景区路，最后翻越(不开放)金祖山景区大门回到停车场。
&必路线装备，除了需要耐划的衣服、防崴脚高帮登山鞋、头灯外，最好有护目镜、挡脸头巾以便穿越茂密的荆棘丛。冬季树枝较硬，抽上去跟鞭子一样；夏季可能蛇虫较多，路径也会变得不清晰。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号