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搜索编号"6734407"
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蚕姑坨穿越
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finisky
- 于 2023-03-04 10:27 出发,历时 6 hours, 14 minutes
- 河北 保定 易县 - 河北 保定 易县 徒步 ，全程 14.3 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：843米，累计下降：843米 (详细)
- 海拔最低： 195米，最高： 824米,
- 最高速度：25.3公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
河北易县狼牙山，景色与京郊群山确实有不同。缺点是过于热门，今天得有十个户外队来这里，爬山都堵车了。
友情提示，人多时WC极为不便，谨慎喝水
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号