浙西天脊线(天目山脉山脊线:宁国汤公山至铁匠
山黑洞瀑布)
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于 2023-04-08 05:55 出发,历时 11 hours, 48 minutes
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安徽 宣城 宁国市 - 安徽 宣城 宁国市
徒步
,全程 21.3 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:1686米,累计下降:1644米
(详细)
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海拔最低: 301米,最高: 1208米,
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最高速度:17.0公里每小时
- 路线强度:3.4
- 小编提示:无
樱花天脊线,遍看九瀑布
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论1条
谢谢分享轨迹!!!