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631美好的早晨

Summer百合

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于 2015-05-31 10:55 出发,历时 3 minutes
上海 松江区 - 上海 松江区 寻宝 ，全程 0.1 公里
难度级别：简单
累计上升：84米，累计下降：13米 (详细)
海拔最低： -56米，最高： 28米,
最高速度：6.9公里每小时
路线强度：0.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[217] 下载图片 纬度:31° 02' 27.05" N, 经度:121° 11' 46.67" E 时间：2015-5-31 10:55
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