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十字岭—王莽岭—韩口村

天涯陌

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于 2023-04-16 04:53 出发,历时 10 hours, 51 minutes
河南 新乡 辉县市 - 河南 新乡 辉县市 登山 ,全程 19.0 公里
难度级别:一般
累计上升:382米,累计下降:1473米 (详细)
海拔最低: 497米,最高: 1735米,
最高速度:9.3公里每小时
路线强度:2.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:35° 37' 51.95" N, 经度:113° 37' 10.16" E 时间:2023-4-15 18:39
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