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贵州六盘水－乌沙寨

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于 2013-05-18 14:24 出发,历时 4 hours
贵州 六盘水 水城县 - 贵州 六盘水 水城县 山地骑行 ，全程 26.3 公里
难度级别：一般
累计上升：2196米，累计下降：345米 (详细)
海拔最低： 166米，最高： 1990米,
最高速度：67.7公里每小时
路线强度：4.0
小编提示：无
2013年5月18日，四处瞎逛，这条路从落人洞那个碎石厂过去比较好，树木多，空气好，就是现在正在修这修那，有几个转圈的地方适合越野，开始那一点GPS高度不准
http://4453.taobao.com/

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(107)

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网友评论1条
  • 得芙
    得芙
    #  1
    评论发表于: 2014-02-17 20:03

    谢谢楼主分享！

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