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阿三
- 于 2013-06-01 07:52 出发,历时 1 day, 7 hours
- 河北 秦皇岛 抚宁县 - 河北 秦皇岛 青龙满族自治县 徒步 ，全程 33.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1809米，累计下降：1703米 (详细)
- 海拔最低： 177米，最高： 1414米,
- 最高速度：32.2公里每小时
- 路线强度：4.4
- 小编提示：无
秦皇岛火车站包车（20座考斯特）400元到画家村，花场峪包车（豪华考斯特）500元到秦皇岛火车站。花场峪每天下午3：30有一班长途车到秦皇岛老汽车站（距火车站10分钟车程）
详细攻略：河北省十大名山之秦皇岛祖山穿越攻略（2013年6月）
详细攻略：河北省十大名山之秦皇岛祖山穿越攻略（2013年6月）
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论18条
xxlzl谢谢楼主啦
好路线，收藏,
感谢楼主分享 收藏了
谢谢分享！
学习一下..
这个行程不错
谢谢分享。
luguo..
感谢分享
感谢楼主分享 收藏了
谢谢楼主啦
感谢楼主分享
轨迹文件有问题
好路线 感谢楼主分享
好路线 感谢楼主
轨迹不错，参考一下
不错的路线