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不要让工作耽误了徒步！十字裤—水帘洞—仰天湖—防火道—十字裤环线

森山走徒

0 / 5 (还没人评过)
于 2023-11-04 08:40 出发,历时 5 hours, 30 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ，全程 14.9 公里
难度级别：简单
累计上升：823米，累计下降：817米 (详细)
海拔最低： 653米，最高： 993米,
最高速度：21.7公里每小时
路线强度：1.4
小编提示：无
不要让工作耽误了徒步！
宁波十一月赏秋环线，防火道有点难度，慎重！
本次徒步攻略在此
导航位置:十字裤
⛰️徒步路线：十字裤-水帘洞-仰天湖-防火道-十字裤环线
徒步长度:13公里左右
⌚️徒步时间:5小时左右(包含拍照吃饭时间)
爬升:800米左右
⛑️难度系数:❤️❤️❤️
拍照地点:最美的四明山秋景
⚠️注意事项:周末十字裤人流较大，大家记得提早出门，建议反穿，本路线为赏秋路线，适合遛娃，但人流较大，记得管好自己的宝贝

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(84)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 30.97" N, 经度:121° 05' 58.4" E 时间：2023-11-4 08:56
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 29.98" N, 经度:121° 05' 52.41" E 时间：2023-11-4 09:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 23.86" N, 经度:121° 05' 10.03" E 时间：2023-11-4 09:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 21.2" N, 经度:121° 04' 59.1" E 时间：2023-11-4 09:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 19.13" N, 经度:121° 05' 0.86" E 时间：2023-11-4 09:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 45' 19.25" N, 经度:121° 05' 0.89" E 时间：2023-11-4 09:44
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网友评论1条
  • 小海豚🐬、
    小海豚🐬、
    #  1
    评论发表于: 2024-11-13 0:26

    大哥，你这五小时怎么徒步的？太牛了也太快了吧

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