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2023-11-04 徒步

sf_opcfudxv

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于 2023-11-04 10:11 出发,历时 5 hours, 41 minutes
江苏 泰州 泰兴市 - 江苏 泰州 泰兴市 徒步 ,全程 26.9 公里
难度级别:简单
累计上升:115米,累计下降:121米 (详细)
海拔最低: -8米,最高: 45米,
最高速度:75.6公里每小时
路线强度:2.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(64)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 04' 40.36" N, 经度:119° 57' 54.13" E 时间:2023-11-4 10:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 04' 40.36" N, 经度:119° 57' 54.13" E 时间:2023-11-4 10:28
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