20240106华山朝拜祈福之鹞子翻身长空栈道
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于 2024-01-06 08:28 出发,历时 14 hours, 54 minutes
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陕西 渭南 华阴市 - 陕西 渭南 华阴市
登山
,全程 23.1 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1872米,累计下降:1863米
(详细)
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海拔最低: 340米,最高: 2123米,
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最高速度:32.3公里每小时
- 路线强度:3.6
- 小编提示:无
为了能去长空栈道和鹞子翻身,决定坐北峰缆车上去。
1月6日在洛阳坐凌晨四点的火车,
8点05分到达孟塬站,
打车10元到游客中心8:28,
9点10分到达北峰
11点30分到金锁关
12点12到东峰
12:50开始下鹞子翻身
14:00点离开鹞子翻身
14:27到达长空栈道
16点18分进入长空栈道
17:30出长空栈道
17:45到达南峰最高点
18:22到达西峰
开始下山
17点14到达金锁关
20点到达北峰
20:45到达青柯坪
23点07分出山门
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。