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房山｜徒步圣水峪村至上太湖冰瀑和白云坨主峰小环穿
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大海坨
- 于 2024-01-13 09:30 出发,历时 4 hours, 44 minutes
- 北京 房山区 - 北京 房山区 徒步 ，全程 12.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：848米，累计下降：856米 (详细)
- 海拔最低： 168米，最高： 1038米,
- 最高速度：14.1公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
2023.1.13 打卡北京千米峰，房山白云坨，顺便看看上太湖冰瀑。
山峰介绍：白云坨又名什锦塔，位于房山圣水峪村以西，主峰海拔1056米，山顶标志物为残留角铁、水泥定位墩、小玛尼堆和信号塔。
路线介绍：徒步起点为圣水峪村，开始是2.5公路的热身，随后依次经过上太湖的四个冰瀑，小路有凝冰，必须要冰爪才能行走，冰瀑比较壮观。随后朝着白云坨前进，汇入山脊垭口右转土路爬升，有一小断崖。之后便是草甸路，比较平缓，轻松登顶。下山经过积雪的松树林，之后走水泥路路过五眼井村、滑尖村，返回圣水峪村，是一个环穿路线。
今天天气有雪，大雾弥漫，山顶没什么景色，晴天时可远眺上方山、棺材山、佛髻峰、喀茬山、大洼尖、百花山白草畔一带。
如果只看冰瀑就返回，那么前边的2.5公里公路可以不走，直接开车到上边的停车场。
山峰介绍：白云坨又名什锦塔，位于房山圣水峪村以西，主峰海拔1056米，山顶标志物为残留角铁、水泥定位墩、小玛尼堆和信号塔。
路线介绍：徒步起点为圣水峪村，开始是2.5公路的热身，随后依次经过上太湖的四个冰瀑，小路有凝冰，必须要冰爪才能行走，冰瀑比较壮观。随后朝着白云坨前进，汇入山脊垭口右转土路爬升，有一小断崖。之后便是草甸路，比较平缓，轻松登顶。下山经过积雪的松树林，之后走水泥路路过五眼井村、滑尖村，返回圣水峪村，是一个环穿路线。
今天天气有雪，大雾弥漫，山顶没什么景色，晴天时可远眺上方山、棺材山、佛髻峰、喀茬山、大洼尖、百花山白草畔一带。
如果只看冰瀑就返回，那么前边的2.5公里公路可以不走，直接开车到上边的停车场。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号