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白云嶂银瓶嘴双登，从盘古庙出发到白云嶂，下到垭口，登银瓶嘴，最后回到盘古宫
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泉V600
- 于 2024-01-27 09:32 出发,历时 6 hours, 33 minutes
- 广东 惠州 惠阳区 - 广东 惠州 惠阳区 徒步 ，全程 9.3 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1149米，累计下降：1148米 (详细)
- 海拔最低： 185米，最高： 1004米,
- 最高速度：7.5公里每小时
- 路线强度：2.6
- 小编提示：无
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
有人用这个轨迹吗？完全经典路线