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上河居-曼丢古寨

冰河里的鱼

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于 2024-01-14 10:17 出发,历时 5 hours, 2 minutes
云南 西双版纳 景洪市 - 云南 西双版纳 景洪市 观光旅行 ,全程 21.2 公里
难度级别:简单
累计上升:156米,累计下降:165米 (详细)
海拔最低: 542米,最高: 602米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:1.6
小编提示:
....

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:21° 57' 54.54" N, 经度:100° 44' 58.33" E 时间:2024-1-14 10:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:21° 57' 54.54" N, 经度:100° 44' 58.33" E 时间:2024-1-14 10:32
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