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马岭关-不老青-大北沟穿越

太行兄弟

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于 2015-09-19 01:27 出发
河北 邢台 邢台县 - 河北 邢台 邢台县 登山 ,全程 10.3 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 841米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:0.9
由于队伍整体原因,没有实现走到十字各梁,直接从不老青下撤到大北沟

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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