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Day 1 包头-康巴什-榆林-吴堡

行_影不离

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于 2012-10-04 07:58 出发,历时 12 hours, 7 minutes
内蒙古 包头 包头市区 - 陕西 榆林 吴堡县 自驾车 ，全程 639.2 公里
难度级别：简单
累计上升：2357米，累计下降：2692米 (详细)
海拔最低： 641米，最高： 1480米,
最高速度：126.0公里每小时
路线强度：256.8
小编提示：无
从包头回西安，一定是走包茂高速，但鉴于每次回程均遇堵车的不快，也为顺路游览，确定这一次回程走包茂、青银，经山西转京昆高速。途径康巴什，榆林古城、镇北台、红石峡。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(25)

收藏[0] 评论[0] 浏览[309] 下载图片 纬度:39° 36' 15.91" N, 经度:109° 46' 43.29" E 时间：2012-10-4 10:23
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