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2015-8-19宁波——德清

sinoyk

5 / 5 (1人评过)
于 2015-08-19 07:28 出发,历时 3 hours, 56 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 湖州 德清县 自驾车 ,全程 228.0 公里
难度级别:简单
累计上升:144米,累计下降:69米 (详细)
海拔最低: -29米,最高: 44米,
最高速度:102.0公里每小时
路线强度:36.7
小编提示:
2015-8-19宁波——德清

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[165] 下载图片 纬度:30° 00' 10.93" N, 经度:121° 11' 44.99" E 时间:2015-8-19 08:24
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收藏[0] 评论[0] 浏览[95] 下载图片 纬度:30° 18' 34.28" N, 经度:120° 21' 43.72" E 时间:2015-8-19 09:44
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收藏[0] 评论[0] 浏览[93] 下载图片 纬度:30° 25' 32.85" N, 经度:120° 06' 21.01" E 时间:2015-8-19 10:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[59] 下载图片 纬度:30° 31' 26.52" N, 经度:120° 00' 49.0" E 时间:2015-8-19 11:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[73] 下载图片 纬度:30° 32' 27.76" N, 经度:120° 01' 0.53" E 时间:2015-8-19 11:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[81] 下载图片 纬度:30° 32' 58.99" N, 经度:119° 58' 24.14" E 时间:2015-8-19 11:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[93] 下载图片 纬度:30° 32' 11.03" N, 经度:119° 53' 33.12" E 时间:2015-8-19 11:35
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  • 评论发表于: 2015-11-28 21:08

    2015-8-19宁波——德清

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