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2015-8-19-4莫干山毛主席下榻处-清凉亭

sinoyk

5 / 5 (1人评过)
于 2015-08-19 13:19 出发,历时 21 minutes
浙江 湖州 德清县 - 浙江 湖州 德清县 徒步 ,全程 2.6 公里
难度级别:简单
累计上升:5米,累计下降:88米 (详细)
海拔最低: 435米,最高: 540米,
最高速度:35.0公里每小时
路线强度:0.6
小编提示:
2015-8-19莫干山毛主席下榻处-清凉亭

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2015-11-29 15:55

    2015-8-19莫干山毛主席下榻处-清凉亭

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