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京西古道之圈门环穿。

wulaoda

5 / 5 (1人评过)
于 2015-11-29 07:29 出发,历时 7 hours, 19 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 15.7 公里
难度级别:简单
累计上升:817米,累计下降:794米 (详细)
海拔最低: 137米,最高: 959米,
最高速度:10.9公里每小时
路线强度:1.4
确实是观雪景最佳之路线。强度中等。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[2] 评论[0] 浏览[624] 下载图片 纬度:39° 55' 46.38" N, 经度:116° 03' 37.53" E 时间:2015-11-29 07:29
收藏[1] 评论[0] 浏览[637] 下载图片 纬度:39° 55' 39.16" N, 经度:115° 59' 56.54" E 时间:2015-11-29 12:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[657] 下载图片 纬度:39° 55' 40.13" N, 经度:115° 59' 57.12" E 时间:2015-11-29 12:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[295] 下载图片 纬度:39° 56' 24.16" N, 经度:116° 02' 2.66" E 时间:2015-11-29 13:30
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