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南岳衡山逃票最新路线

南昌月月

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于 2015-12-19 06:44 出发,历时 11 hours, 7 minutes
湖南 衡阳 衡山县 - 湖南 衡阳 衡山县 徒步 ,全程 27.8 公里
难度级别:简单
累计上升:1624米,累计下降:1545米 (详细)
海拔最低: 55米,最高: 1283米,
最高速度:41.9公里每小时
路线强度:3.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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