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2015-11-9-4福建厦门胡里山炮台-中餐购物中心

sinoyk

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于 2015-11-09 09:50 出发,历时 1 hour, 8 minutes
福建 厦门 - 福建 厦门 自驾车 ,全程 6.1 公里
难度级别:简单
累计上升:7米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 16米,最高: 32米,
最高速度:56.7公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:
2015-11-9-4福建厦门胡里山炮台-中餐购物中心

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

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  • 评论发表于: 2016-01-16 16:31

    2015-11-9-5福建厦门胡里山炮台

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